《有話非要說》是一檔大型公益勵志節(jié)目。節(jié)目由孟非領(lǐng)銜主持，從感性與溫柔的角度，傾聽他人的故事，分享自己的經(jīng)歷，撫平生活的憂傷。孟非、王琳、尉遲琳嘉組成的“解憂家族”向生活中的真實“素人”發(fā)出邀請：有煩惱，來聊聊。